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Nasce o Revolucione sua Low Carb

Atualizado: 10 de mai. de 2018

A história de um curso que nasceu do meu coração


Quando o Revolucione sua Low Carb nasceu no meu coração, eu queria levar mais que receitas! Eu queria levar mudanças! Eu quero levar transformação! _ 🍓Despertar para a busca do emagrecimento e, principalmente, da saúde não é uma questão de só saber o que comer! É multifatorial! Somos seres complexos e, comer, ou deixar de comer, não é simples como pode parecer para muitos que apoiam todo o argumento sobre a frágil rocha da força de vontade! _ 🍓Por isso, gosto de pensar que em todas as edições do Revolucione temos que ter a presença de pessoas que representam e discutem sobre os vários fatores que influenciam nossas escolhas alimentares!


🥞O Revolucione sua Low Carb é baseado em pilares: 🍳Culinária:  receitas que te fazem sentir alegria em seguir um estilo de vida saudável! 🥓Técnicas culinárias e dicas: como usar os ingredientes da culinária low carb e diversificar as receitas no cotidiano. 👩‍⚕️Apoio nutricional: dúvidas sobre alimentação e sobre ingredientes adequados à low carb. 👧Apoio para o processo de mudança: dicas para alcançar seus objetivos de ter uma vida saudável. 👩‍🎨Inspiração: histórias que motivam a realização dos nossos sonhos! ❤Não é apenas um curso de culinária! Quero proporcionar a você uma experiência que te ajude a dar mais alguns passos pra frente! E, como diz uma grande amiga, viver um dia de cada vez...


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Beijooo no ❤ e muita saúde sempre! Patty Goes

Moro em Santiago do Chile e sou mineira de coração! Fisioterapeuta por formação e cozinheira por escolha e paixão! Mas cozinheira com o olho na saúde! Aqui compartilho minhas receitas, ideias e estilo de vida e tenho um único objetivo: mostrar que a cozinha é a melhor ferramenta de transformação da saúde!

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